2026年1月– date –

妊娠中に杏仁豆腐を食べる際に確認すべきポイントを分かりやすくまとめました。原材料やアルコール表記、糖質やアレルゲンの見方、1回の目安量を解説します。市販品と手作りの違いや低糖・乳不使用の代替レシピも紹介して不安を減らせます。

新婚旅行のお小遣い相場や一人当たりの目安、二人分の違いをわかりやすく解説します。用途別の配分やお土産・雑費の割当、支払いの主体ごとの決め方も紹介します。両家からの援助や両替・カードの使い方まで当日に慌てない準備法をまとめました。

迷路が得意な子の育ち方と家庭でできるポイントを紹介します。見守り方や日常での観察ポイント、楽しさを続ける工夫まで具体的に説明します。年齢別の教材選びや手軽に始められる迷路遊びのアイデアも掲載。

産休を取らず退職する前に確認したい収支や家族支援、職場の理解度を整理するポイントを紹介します。出産手当金や育児休業給付金、申請書類の準備もわかりやすく解説します。退職の伝え方や再就職・生活設計の注意点までを一緒に準備しましょう。

妊娠中に梅昆布茶を飲む際の塩分やヨウ素、カフェインの注意点をわかりやすく解説します。つわりやむくみ、低血圧など妊娠期の体調に合わせた取り入れ方や一日の目安も紹介します。市販品の選び方や家庭での薄め方、保存のコツまで具体的にまとめました。

抱っこ紐のお下がりが危険かどうかを判断するポイントを分かりやすく解説します。縫い目やバックル、金具のさびなど見落としやすい故障サインを写真でチェックする方法を紹介します。中古で買う・譲り受ける前の確認事項や衛生対策、買い替えの目安まで幅広くまとめました。

作り置きの可否や保存時の確認条件、温め直しの安全チェックを分かりやすく解説します。手洗いや器具の消毒、冷却・冷蔵の温度管理まで具体的な手順を紹介します。夜間や外出時の使い分けと再加熱後の廃棄基準がすぐわかるチェックリスト付き

やりとり帳に何を書けばいいか迷ったときにまず伝えるべき項目をわかりやすく紹介します。当日の体調や登園の有無、連絡方法など先生が知りたい事柄を簡潔にまとめるコツを解説します。忙しい日でも続けられる時短テンプレや写真活用、避けたい表現まで押さえられる内容です。

カフェインやカカオ成分の影響と摂取量の目安を紹介します。妊婦でも取り入れやすいチョコの選び方や相談のタイミングもまとめています。

家庭の事情で学校を早退するときに押さえるべき連絡の優先順位やタイミングを分かりやすくまとめました。連絡帳や電話、メールの具体的な文例と早退届の書き方見本も収録しています。小中高別の注意点や代表的な家庭事情ごとの対応チェックリストで迅速に対応できます

妊娠中にカルピスを飲む際の注意点とおすすめの飲み方をわかりやすくまとめました。カフェインの有無や糖質、1日の目安や薄め方などを具体的に紹介します。つわりや体調に合わせたアレンジ方法や代替案、ラベルの読み方も掲載しています。

休みが合わないことで生じるすれ違いや離婚リスクの傾向を統計と事例でわかりやすく解説します。共働きやシフト勤務、子育て期など職業別の注意点と短時間で続けられる工夫も紹介します。相談先や手続きの選び方まで押さえて関係を整えるヒントをお伝えします。